Lief zijn voor jezelf is een thema waar ik me al maanden mee bezighoud. Met wisselend succes. Hoe zit dat bij jou? Ben jij lief voor jezelf? Of juist streng en leg je jezelf allerlei regels op? Wat schiet je ermee op om zo streng te zijn voor jezelf? Helpt het om lief voor jezelf te zijn? 

Begin ik een blog, verdwijn ik weer na een paar berichten. Ooit zal ik mijn leven beteren;-) Overigens ben ik best een volhouder hoor. Alleen niet op het gebied van bloggen, sporten, de afwas, stofzuigen, het epileren van mijn wenkbrauwen... en hier houd ik het maar bij. Toch is het niet helemaal eerlijk om het bloggen in dit rijtje te plaatsen met horrortaken die bij het volwassen leven horen. Het valt alleen niet altijd mee om over de shitzooi, waarin ik momenteel zit, te schrijven. En omdat ik verder geen hulp meer kreeg, had ik alle narigheid weer netjes achter slot en grendel geplaatst. Opgeborgen staat netjes.... Helaas werkte dat niet helemaal zo. 

Je kan beter een gebroken been hebben. Dan is het tenminste zichtbaar dat je iets hebt. Ik denk dat veel mensen die een psychisch probleem hebben, dit wel herkennen. Ik hoor het namelijk vaker en ik heb het zelf ook eerder geroepen. Logisch, want een psychisch probleem zie je dus niet en merk je in eerste instantie misschien ook niet gelijk aan iemand. Maar wat je niet ziet, kan er wel zijn. 

Begin dit jaar belde ik de huisarts. Ik wilde gesprekken met een praktijkondersteuner. Zo nu en dan waren er momenten waarop ik me niet goed voelde. Meestal ging dat redelijk snel weer weg en heeft het nooit echt invloed gehad op bijvoorbeeld mijn werk. Maar nu lukte dat niet meer. Ik maakte fouten, kon minder goed tegen stress en drukte, kon niet meer helder denken, was snel geïrriteerd, altijd doodop, voelde me lichamelijk slecht en geestelijk emotioneel. Ik typ dit nu allemaal in de verleden tijd. Voor een groot deel is dit eigenlijk nog steeds zo. Ik was al op de hoogte van de wachtlijsten overal, maar dat de weg naar hulp zo moeizaam en langzaam zou gaan vind ik soms lastig te accepteren. We zijn nu bijna 9 maanden verder en dit is er in de tussentijd gebeurd....